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官方：卡萨多右膝不适退出西班牙国家队，药厂中场加西亚递补入选

在与皇家马德里的西班牙国王杯决赛中，亚马尔送出2次助攻，至此，17岁的亚马尔本赛季已送出21次助攻，成为近20年单赛季助攻至少20次最年轻的五大联赛球员。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250427062904010289_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役对阵皇家马德里，17岁的亚马尔在上下半场各送出一次助攻。至此，亚马尔本赛季代表巴塞罗那在各项赛事出场48次已送出21次助攻。据统计，亚马尔是最近20年代表五大联赛俱乐部单赛季助攻至少20次最年轻的球员，超过了桑乔(多特蒙德，19岁零1个月)。

还不到18岁，亚马尔是近20年单赛季20助最年轻的五大联赛球员

北京时间4月26日，勒沃库森前锋博尼费斯在接受采访时表达了自己对托马斯-穆勒的敬佩与尊重。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250426020015071207_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 博尼费斯在接受采访时说道：“我认为托马斯-穆勒是一名伟大的足球运动员，他的为人也是如此。在比赛过后，有时他会走向我并且说我踢得不错，要继续保持下去。”“他这种级别的球员对我说出这些话，这让我对他非常的敬佩。在场外我觉得他和我一样都是那种很有趣的人，所以我也非常的尊重他。”

博尼费斯：穆勒曾在赛后鼓励过我，我对他非常敬佩和尊重

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250425130030046110_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="382" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育4月25日讯 据西班牙《每日体育报》报道，巴萨在1月至2月间成功与几位关键球员完成了续约，并计划在未来数月内继续进行更多续约工作。孔德和拉菲尼亚均被列入了球队的续约名单之中。但目前来看，拉菲尼亚对巴萨提出的新合同条款持有异议。这个赛季中，拉菲尼亚的表现十分抢眼，在49场比赛中攻入30球并贡献了21次助攻。鉴于他的优异表现，巴萨希望以一份新合同予以认可，但续约谈判却比预期复杂得多。据《每日体育报》报道，拉菲尼亚对巴萨提出的续约条件中的两个方面表示不满：合同期限以及薪资待遇。拉菲尼亚现有的合同将在2027年到期，而巴萨提议将合同期延长一年，并增加一个可选择再延长12个月的条款，使合同最长可达2029年。然而，拉菲尼亚更倾向于直接将合同延长两年，而非采用“1+1”的形式。除此之外，拉菲尼亚对巴萨给出的薪资水平也不满意。值得注意的是，目前有沙特阿拉伯的几家俱乐部正在密切关注拉菲尼亚，并准备提供极具竞争力的薪酬吸引他加盟中东联赛。有趣的是，拉菲尼亚对于巴萨在新合同中提议大幅减少解约金数额的提议并未表现出反对态度。巴萨有意让球员在适当的时机能够自由离开，预计新的解约金条款金额将在8000万欧元左右。《每日体育报》指出，拉菲尼亚拒绝巴萨的初步合同，并不意味着他肯定离队，目前，谈判还处于开始阶段，双方只是进行了试探性对话。巴萨不希望这个问题变得棘手，而且拉菲尼亚的合同还有两年多才到期的情况下，巴萨还有时间处理此事。

每体：拉菲尼亚对巴萨的续约合同不满，在关键条款上无法达成协议

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250317180014059427_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育3月17日讯 西班牙足协发布官方声明，勒沃库森中场阿列克斯·加西亚补招加入本期西班牙国家队。此前巴萨官方表示，卡萨多在对阵马竞的比赛结束后右膝不适，将退出本期西班牙集训。现年27岁的药厂中场阿列克斯·加西亚递补入选。

奥莱：初步诊断显示迪巴拉屈肌出现问题，可能退出阿根廷名单

加拉斯：桑乔不应该留在切尔西，他在球场上总是碌碌无为

北京时间4月30日，欧冠半决赛首回合，阿森纳将对阵巴黎圣日耳曼。赛前，巴黎圣日耳曼球员维蒂尼亚接受了PSG TV的采访。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429014100057165_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈及在这场比赛中巴黎的优势，维蒂尼亚表示：“我认为尽管我们的团队很年轻，但我们可以谈论我们的经验。我们经历过艰难的比赛、艰难的氛围、艰难的球场，才走到今天。这是一个好的信号，我们知道如何应对这种比赛，并希望在明天证明这一点。”

维蒂尼亚：我们知道如何应对这种比赛，并希望在明天证明出来

北京时间4月30日，欧冠半决赛首回合，阿森纳将对阵巴黎圣日耳曼。赛前，巴黎圣日耳曼主教练恩里克接受了PSG TV的采访。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429014058074191_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 恩里克表示：“我们今天早上的旅途非常顺利，球员们都很专注。我们在考虑明天的比赛，和往常一样，我们已经做好了准备。没有什么意外，阿森纳是一支实力强大的球队，但我们首先要专注于自己，专注于我们明天需要做的事情。我们充满信心，现在是全力以赴的时刻。”

恩里克：阿森纳是一支实力强大的球队，现在是全力以赴的时刻

在利物浦夺得2024-25赛季英超冠军后，前任主帅克洛普在社交媒体送上祝贺。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429014057050951_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 克洛普在去年夏天离开了执教近9年的利物浦，他的继任者斯洛特带领利物浦最终夺得了2024-25赛季英超冠军。克洛普在社交媒体发布了一张利物浦全队在安菲尔德的合影，并写道：“非常感恩过去，对现在感到超级、超级开心，对未来充满无限希望！祝贺-YNWA(You'll Never Walk Alone - 你永不独行)谢谢你，爱(Thank You Luv)❤️”

克洛普祝贺红军：感恩过去，对现在感到开心，对未来充满希望

北京时间4月28日，尤文后卫加蒂接受了《全市场》的采访，回应了近期的转会传闻。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429012017027396_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="570" height="320" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 你和尤文的续约进展如何 就未来而言，我是都灵人，为家乡球队效力是我最大的心愿。 关于自己的伤情 如果一切由我说了算，那我不会离开赛场！但我现在确实骨折了，我会努力回归赛场。周二我应该能重新开始跑步，但还是要看具体情况。 球队的目标是否发生变化 第四名是球队的最低目标，我们必须不惜一切代价实现它。接下来我们有两个艰难的客场比赛，而这两场比赛将决定我们的未来。我们必须获得下赛季欧冠资格。 球队出了什么问题 我们的目标是赢得每一场比赛和每一个冠军，我从来到尤文图斯以来一直这样想。对于现有的成绩，我们并不满意，我们每个人都需要反思，我首先检讨自己。但根据生活经验，困难对未来的发展是有帮助的，我希望这次也是如此。 如何看那不勒斯和国米争夺联赛冠军 我一直希望尤文也能参与冠军争夺战。但就目前的形势而言，明年再说这个事情。他们两队之间会有激烈的较量。 图多尔怎么样 现在下结论太早了，他曾为尤文效力过多年，非常了解俱乐部环境。他爱分享自己过往的经历，并赢得了尊重。 你怎么看伊尔迪兹的道歉 我很了解伊尔迪兹的家庭，这次事件有利于他成长。我已经和他聊过了，我全力支持他。我深知他不是个刺头。对尤文来说，他依旧是重要成员。

加蒂：为家乡球队效力是最大心愿；尤文必须获得欧冠资格

在周日晚上进行的英超第34轮比赛中，曼联客场1-1战平伯恩茅斯，赛后，阿莫林在新闻发布会上谈到了自己对比赛的看法。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429005107066768_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="736" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 对比赛的看法 “比赛一开始对我们来说就很艰难，对手的高压逼抢让我们在组织进攻时丢掉了一些控球权，你看看我们的比赛，总是有一些是我们自己的错，我们让自己陷入困境，丢球后，事情就变得更加困难。”“但如果你看看比赛，尤其是下半场，特别是在对手被罚下一人后，我们找到了一些进入禁区的方法，这方面我们正在进步，我们创造了机会，并成功打入一球，但我觉得我们今天丢掉了两分。” 与球员的对话 “只是为了调整，你可以看到我们在一些球员从未踢过的位置上进行了很多调整，这只是为了改变战术方面，但也重要的是要了解那些将在补时阶段承担责任的球员。”“所以如果你在转换中丢球，那是因为你失去了冷静，我们有10分钟的补时，但如果他们打反击进一球，在一对一的情况下，可能会终结比赛，这些小细节是我们讨论的内容，而不是太多的战术方面。” 马兹拉维在被埃万尼尔松铲了之后怎么样？ “我觉得他没事，在这种情况下，在这个时候，任何可能对我们一名在达洛特的位置上踢球的球员构成危险的事情，我们都会尽量避免。”<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429005108061811_p.gif"/> 伯恩茅斯的对抗很强硬 “我没什么好说的，这是英超，我们需要这样踢，因为这是我们想要的比赛方式，有时候事情会发生，但对此我没有什么要说的。” 霍伊伦打入绝平进球 “我看到了训练，看到了他们的表现，看到了他们想要进步的方式，我也看到了比赛。我尽量派出最强的11名球员来赢得比赛——仅此而已。”“当然，我想支持我的球员，我曾是一名球员，有时在大俱乐部会有糟糕的时刻、困难的时刻。所以我认为这是他一个不错的时刻，但这只是一个进球，让我们专注于周四的比赛。” 卢克-肖的重要性 “我们本来没有计划让卢克-肖踢满90分钟，但你需要赢得比赛，你可以感觉到他在那个区域给对手施加了很大压力。”“他在传中方面很出色，在进攻三区的决策上也很出色，他很有天赋，当我们落后或平局时，你不会考虑下一场比赛，你需要赢得比赛，所以我没有关注下一场比赛。” 接下来的目标 “首先是专注于我们自己，而不是其他球队，接下来是要非常诚实，我们目前处于不同的水平，但需要解释的是，一切都可能改变，我记得当我开始关注英超时，情况正好相反(曼联在积分榜顶端)。”“所以我们需要一步一步来，不要想得太远，我们的最终目标是赢得英超，并再次做到这一点，我不是疯子！我知道这不会在明年实现。”“但我们正在努力建立一些东西，小的事情非常重要，今年我们做到了这一点，但需要在明年改进，我们知道这对球迷很重要，但我们需要对他们诚实，并每天努力工作。” 关于引进新前锋的猜测 “我们这个赛季还有很多事情要做，我们专注于此，我们喜欢我们的前锋，我们正在提高我们前锋的表现，看看下赛季会发生什么。”“但在这个赛季，齐尔克泽不能上场，奥比-马丁不幸未能进入欧联杯名单，他在英超每一分钟都要争取并努力，霍伊伦正在努力进球，所以让我们拭目以待吧。” 培养胜利的心态 “我们必须做我相信的事情，然后每天努力工作，然后像今天这样，当事情变得艰难时，我们必须坚持并相信，这是唯一能建立心态的方法，尝试赢得每一场比赛，这就是我们的心态，我们想赢。”

阿莫林：我觉得我们丢掉了两分；事情变得艰难时必须相信自己

曼联在客场输个了狼队，阿莫林执教红魔之后，这家俱乐部的战绩没有起色，不少人开始为滕哈赫喊冤。“费拳王”费迪南德也谈到了前任主帅，在滕哈赫下课前夕，费迪南德希望管理层抓紧考虑新帅的事情，当时他不支持这位荷兰教练继续执教红魔。然而这家俱乐部更换主教练之后，他们的战绩仍旧没有好转，费拳王承认滕哈赫属于“背锅侠”，他是曼联管理层无能的替罪羊，梦剧场的问题出在高层，教练组只是“背锅侠”。而且费拳王提到了滕哈赫注重纪律性，可惜没有人给他撑腰。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429005105008064_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="569" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 很多人对滕哈赫颇有微词，那是因为他的战术水平不够，还要用穆里尼奥的手段管理更衣室。然而现在费迪南德也承认，纪律性是球队非常重要的事情，阿莫林的战术没有比滕哈赫高明多少，团结属性更是一盘散沙，原本球队的问题让主帅背锅，滕哈赫当然属于“背锅侠”。在阿莫林遭受口诛笔伐的时候，费拳王也分析了他的战术问题——阿莫林有时候过于保守。有些人会说，斯洛特的战术也比较保守，为何利物浦就能“苟住”胜利，曼联这边就要输球呢？<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429005106057876_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在费拳王看来，虽说安菲尔德的阵容也单薄，但是斯洛特手下球员的综合质量，比阿莫林还是好多了。而且利物浦在“后克洛普时代”，上上下下都有心理准备，他们希望斯洛特成为安稳的过渡人选，而不是现在就带来冠军。然而外界对阿莫林的期待，就是他需要超越滕哈赫、立刻扭转颓势。不管怎样说，滕哈赫在梦剧场留下了两座国内比赛的冠军奖杯。这些外界的压力，也是造成阿莫林有时候过于保守的主要原因。他深知，曼联球迷对于胜利的渴望几乎达到了苛刻的地步，每一场比赛的失利都会被无限放大，每一次战术的犹豫都可能成为舆论的靶心。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429005106028898_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在这样的环境下，阿莫林不得不谨慎行事，生怕一个冒进的决定会让球队陷入更深的困境。他试图在稳定与进取之间找到微妙的平衡，但这份努力往往被外界解读为缺乏决断力的保守。其实，阿莫林也在默默蓄力，他深知曼联的复兴之路不可能一蹴而就，需要时间和耐心去雕琢。他在转会市场上精心挑选，试图为球队注入新鲜血液，同时也在内部挖掘潜力，激发每一位球员的最大潜能。他相信，只要给予足够的信任和支持，曼联的球员们定能绽放出耀眼的光芒。 滕哈赫的无奈，在于他接手的是一个千疮百孔的曼联。球队阵容老化，年轻球员经验不足，再加上转会市场上的频频失误，使得他巧妇难为无米之炊。尽管他有着出色的战术理念，但在现实的压力下，这些理念往往难以得到充分的实施。他试图用纪律性来重塑球队，却遭遇了来自各方的阻力。费拳王的话，无疑是对滕哈赫的一种肯定，也是对曼联管理层的一种批评。他指出，曼联的问题根源在于高层，而非教练组。教练组只是在为管理层的无能买单，成为了球迷和媒体口诛笔伐的对象。 <img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429005106066385_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="425" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 笔者球后认为，在弗格森退休之后，红魔就陷入了这样一种怪圈，新任主帅带不好队，大家才开始怀念上一任主帅实际上也没有大问题。至今还有不少人说，当年莫耶斯是老爵爷钦点的接班对象，若是当时管理层力挺他，没准现在曼联已经走上了正轨。同理，费迪南德也认为，滕哈赫下课的主要原因，还是更衣室过度重视纪律，引发了小规模的不满，战绩在上半程不太好只是助推器。显然，这位荷兰教练成为了管理层无能的“背锅侠”。滕哈赫的遭遇让人不禁想起了曼联历史上的诸多主帅，他们或才华横溢，或经验老到，但最终都未能逃脱为俱乐部问题买单的命运。费迪南德的话无疑揭开了曼联管理层长期以来的遮羞布，让人们看到了这家俱乐部背后的深层次问题。然而，批评归批评，曼联的未来仍需有人负责，有人前行。球迷们渴望看到红魔重现昔日辉煌，但这显然不是一朝一夕之功。在寻找新帅的过程中，曼联管理层需要更加审慎，不仅要考虑教练的战术水平，更要考虑其是否能够与球队文化相融合，是否能够赢得球员和球迷的信任。

费拳王承认滕哈赫属于“背锅侠”，阿莫林有时候过于保守

北京时间4月28日，据《镜报》消息，南安普顿老板德拉甘-绍拉克在球队降级后急于套现，目前已经将球队以1.25亿英镑挂牌出售。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429005104082996_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 《镜报》表示，曾为圣徒提供1亿英镑的塞尔维亚商人索拉克想要卷款潜逃，他已经受够了球队的糟糕表现。英超34轮战罢，圣徒2胜5平27负积11分排名联赛垫底，提前7轮降级。如果最后四场一分未取，那圣徒将和07-08赛季的德比郡一并成为英超历史单赛季积分最低的球队。

镜报：南安普顿老板将俱乐部挂牌出售，标价1.25亿英镑

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429005103030675_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="782" height="499" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育4月28日讯 在利物浦提前四轮拿下本赛季英超后，功勋主帅克洛普在社媒祝贺了球队的成就。克洛普写道：“对过去非常感谢，对现在超级超级开心，对未来极度乐观。祝贺，YNWA，谢谢你们的爱。”克洛普于2015年至2024年执教利物浦，期间为球队带来了1座英超、1座欧冠等多项赛事冠军，并于上赛季结束后卸任。

克洛普祝贺利物浦夺冠：感谢过去，现在超级开心，祝贺

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429005102056705_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育4月28日讯 根据天空体育的报道，梅里诺与本·怀特回归训练。在欧冠半决赛对阵巴黎圣日耳曼前夕，阿森纳迎来利好消息：梅里诺和本·怀特已恢复训练。这对枪手组合因伤缺席了此前2-2战平水晶宫的联赛，但周一公开训练中已随队合练，为周二的关键战役做好准备。不过，长期伤号里卡多·卡拉菲奥里和若日尼奥仍未现身训练场。

天空：梅里诺与本·怀特回归训练 枪手战巴黎前获重要补强

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250429005101000716_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="751" height="437" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育4月28日讯 在接受天空体育的独家采访中，阿森纳年轻球员斯凯利回顾了自己的成长历程，并展望了即将到来的欧冠大战。<blockquote id="3J8F1JU1">关于欧冠</blockquote>“我们目前状态良好，我们很兴奋能与巴黎圣日耳曼交手，因为他们也状态正佳。这对我们来说将是一个很好的挑战，因为他们状态良好且阵容齐整。比赛没有借口，我们已经准备好了。”<blockquote id="3J8F1JU2">阿尔特塔，以及他要求你踢的位置</blockquote>“他对细节的关注令人难以置信，我喜欢学习，从他处理和应对比赛的方式中学习，这让我着迷。我可以从他身上学到很多。他真的是一个天才。”“从中场改打左后卫的过程很顺利，因为我喜欢学习和进步。每天追求学习和成长，我喜欢提问。如果我不知道答案，我一定会问问题。这个过程对我来说很顺利，因为我本质上是一名中场球员，但这个位置对我来说并不陌生。”“由于我们的比赛风格，我有时会内切。我会在教练需要我的任何位置上踢球，能够适应不同位置很重要。世界上顶级球员都能胜任多个位置。所以，为了留在球队中，我会不惜一切代价。”“能够适应不同位置，并在球场上发挥效力，这是非常重要的。能够踢其他位置并帮助其他球员，这对我来说至关重要。”<blockquote id="3J8F1JU3">谈自己喜欢的球员</blockquote>“我喜欢马塞洛，他是一名进攻型边后卫，他的传球范围很广。我也喜欢保罗·马尔蒂尼，他阅读比赛的能力和铲球的时机都非常出色。观看YouTube上关于这些内容的视频对我真的很有帮助。”“关于阿森纳的球员，我非常喜欢维埃拉。他在球场上的指挥能力，无论是进攻还是防守，都令人难以置信。他的表现令人惊叹。”<blockquote id="3J8F1JU4">海布里青训营</blockquote>“我之所以有现在的成就，是因为海布里青训营，他们灌输了良好的价值观，这让我们能够适应从青训营到一线队的过渡，因为我们的青训营DNA就是培养一线队球员。”<blockquote id="3J8F1JU5">谈恩瓦内里：</blockquote>“这太棒了，因为我和恩瓦内里从小就是朋友，我们有着相似的成长经历，一起成长，互相支持，这对我们来说非常好。因为我们来自相似的地区，我们从小就认识。他是我的兄弟。”“我比较外向，喜欢与人交流，而他比较严肃，但一旦你了解他，他其实是个好人。从我们第一次见面起，我们就立刻合得来。”<blockquote id="3J8F1JU6">回忆伯纳乌之旅</blockquote>“我在伯纳乌感觉很舒服，我得到了教练和队友们的信任，这让我更有信心。因为相信我，这让我更有信心。这对我帮助很大。””你越冷静，就越能清晰地思考。这就是我的想法。面对皇家马德里和这些顶级球员，这是我在职业生涯中想要达到的水平，甚至更高。我们非常尊重他们，因为他们可以在任何时候改变比赛，但我们并不害怕他们。他们可以改变比赛，这对我们后卫来说是一种挑战。我们总是必须保持专注，因为我们知道一旦失误，他们会在瞬间抓住机会。”<blockquote id="3J8F1JU7">谈自己和阿森纳本赛季的表现</blockquote>“本赛季我们经历了许多起伏，但作为一个团队，我们非常坚韧。我们经历了伤病和逆境，我觉得我们展现出了勇气。我们向世界证明了我们能做到这一点。”<blockquote id="3J8F1JU8">关于信心的建立</blockquote>“我可能每天早上和晚上都会写日记，只是为了记录我的想法。想象也是我的一个重要方式。心理排练，总是思考下一步，或者花时间专注于当下，想象你想要的东西以及你想要成为的人。”